5
Сейчас нам всем нужна небольшая помощь, чтобы поднять настроение и придать силы, и аромат — мгновенный способ сделать это. Кроме самих прекрасных ароматов, сосредоточившись на своем обонянии помогает контролировать дыхание и заставляет ваш разум сосредоточиться на чем-то прекрасном для разнообразия.
Наше обоняние напрямую связано с нашей лимбической системой, которая хранит воспоминания и эмоции, поэтому использование запахов для поднятия настроения, расслабления или успокоения — отличный способ справиться с тревогой.
Оригинал, на английском языке. Используйте переводчик
Читать в источнике: